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Dein Online Ernährungscoaching

Herzlich willkommen

Hey! Schön, dass du deinen Weg hierher gefunden hast.

Wenn du endlich erfolgreich abnehmen möchtest, Muskeln aufbauen und deinen Körper formen möchtest oder einfach gesunder leben möchtest, begleite ich dich sehr gerne auf deiner Reise.

 

Meine Vision ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Ihren körperlichen Wunschzustand zu erreichen. Jeder Mensch hat das Recht, sich in seinem Körper wohlfühlen zu dürfen und seine beste Leistung in allen Lebensbereichen vollbringen zu können.

Bei Project Body wird ein gesunder Körper und ein gesundes Mindset angestrebt, ohne dabei Verboten oder strikten Vorgaben zu unterliegen.

Der Ansatz des flexible dieting in Kombination mit den Erkenntnissen der Gewohnheits- und Verhaltenspsychologie hat bereits hunderten Menschen dabei geholfen, ihren Traumkörper und Wohlfühlzustand zu erreichen – Und auch DU kannst dieses Ziel erreichen!

Hier gibt es...

Keine strikten Ernährungspläne

Keine Verbote

Keine „one size fits all“-Lösung

Keine Anonymität

Kein Verfolgen einer rigiden, eingeschränkten Ernährungsweise

Keine Ernährungsmythen oder Unwahrheiten

 

Stattdessen…

Flexible Ernährung

Individuelle Beratung und Betreuung

Unterstützende Community

Tiefgehende Wissensvermittlung über Ernährung, Training und Psychologie

Vermittlung von Wissen auf wissenschaftlicher Basis

Unterstützung bei der Gewohnheitsänderungen im Alltag

Stetige Verfügbarkeit für persönliche Fragen und Anliegen

Möchtest du mehr erfahren?
hier gehts zu den Angeboten...

Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen. - Mark Twain

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Hallo, ich bin Vanessa.
Als Ernährungscoach, Personaltrainerin, Wirtschaftspsychologin und angehende Therapeutin für Klinische-Psycho-Neuroimmunologie, stehe ich dir mit vielen Jahren Coachingerfahrung zur Seite. Gerne unterstütze ich dich dabei, gute Gewohnheiten zu etablieren und deine individuellen Ziele zu erreichen.
Ich bin davon überzeugt, dass sich jeder Mensch in seinem Körper wohlfühlen kann, ohne ständig zu verzichten oder sich stark einzuschränken und dabei gleichzeitig sein bestes körperliches Potenzial ausschöpfen kann.